被貓撿到的幸福

剛剛發現一本很有意思的書，想去書店把它看完，作者是一個心理醫生，藉由看到朋友弟弟一厥不振，他開始注意與歸類類似的狀況為何發生，提到了「低成就」（underachievement）這個名詞，另外還有「自我挫敗行為」（self-defeating behavior）：有些人會有種莫名的傾向，面臨機會時故意放棄努力而招致失敗。

他們不知為何，即使能做到某些事情，但是就是放著給它爛。他們曾經有夢想、閃亮的眼神，可能因為太理想化或太自以為是，發現根本達不到，於是就放棄了。（這是我遇到的實際狀況）

於是這個心理醫師開始企圖解決這樣的狀況，目標族群是學生，而他在電台受訪講到這樣的狀況的時候，沒想到打電話進來的都是成年人，我就是你敘述的那樣，為何我會變成這樣？

於是治療開始從孩童轉移到了成人，他發明整理了一套方法，稱為極限潛能計畫。

而這個世界是一個放水的世界，大家縱容了。流行、速食的文化，簡單，而不用用到腦袋，古典、傳統不復存在。

書裡寫到：

本書是一張地圖、一套計畫，也是一整組的工具。它是「極限潛能計畫」所有技巧的精華呈現，包括了研究成果，以及超過二十年的臨床經驗。它提供了實用、有效率的方法，讓你可以突破障礙，了解自己的極限潛能。

不想發揮自己的潛力，只讓它維持在最低限度，這是一種退縮，也等於是放棄了自己的最大權益。相對的，「成就自我」不只是人生的主要任務，它也可能是你一生中最驚險刺激的探索旅程。

我目前只看完試讀，還不知道這本書要定位在給挫折的大人看？給找不到自己的大人看？自己學起來幫助挫折的小孩？自己學起來幫助挫折的大人？

我想我會去書店看完它。

博客來網路書店介紹：這輩子，就只能這樣嗎？(這兩天看了一下，光從我的網誌連過去就有20個人買了這本書，果然大家都是很迷惘的....)