整理母乳的保存期限表格如下，如果很難記得的話，只要記得333：母奶室溫可以放三小時、冷藏放三天、冷凍放三個月

 

剛擠出的奶水

冷藏室解凍但未加熱之奶水

在冰箱外以溫水解凍之奶水

室溫25度C

初乳：12小時

成熟乳：4-6小時

4小時

當餐使用

冷藏室

一般冷藏室5天

0-4度冷藏室8天

24小時

4小時

冷凍庫

單門式冰箱內冷凍層：14天

冰箱上層獨立冷凍室：3-4個月

不可再冷凍

不可再冷凍

-20度C冷凍庫

6-12個月

不可再冷凍

不可再冷凍
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