最近很夯這個食譜，番茄燉飯，所以我就按照原本作者的影片，做了番茄燉飯....的精緻版
附上原本作者的影片
影片中的材料有
兩杯米
一顆大番茄（有朋友試過覺得兩顆小番茄比較夠味）
1/4茶匙黑胡椒
兩湯匙橄欖油
鍋內放扣掉六大匙的兩杯水....
蕃茄挖切掉蒂頭
並且撕拉下來一條皮
外鍋一大杯水就跳起來再悶10分鐘好了
煮好之後，我會先用大湯匙把蕃茄皮去掉
然後用湯匙戳一戳拌勻，這時候茄汁香味真的很好
煮飯的時候就去準備煎鮭魚和烤洋菇片
香菇四朵或是磨菇五朵切片，用橄欖油炒軟或是烤箱180度烤到香味出來(這次忘了計時，可能是十分鐘)，拿出來備用
在鍋中放一點奶油，鮭魚先用廚房紙巾擦乾水分，放下去不要怕焦，一直放著煎，煎10~12分鐘之後翻面，再等個3分鐘看看上色了沒，，這次比較特別是我起鍋才抹鹽，這樣咬起來有原味也有鹹味，煎嫩一點也很好吃
煎過程我會用手去輕輕按壓一下鮭魚，讓鮭魚確實有在鍋面上(因為魚刺可能會把魚架高沒接觸到鍋子)，這樣也比較上色
然後找出某年去烘焙展買到德國Kaiser的不鏽鋼模，它可以弄熱的東西進去，也可以做法式肉凍，這次當成食物模，把飯塞一塞
自己組合一下，在灑上巴西里葉
配一點綠更漂亮
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