最近有兩部電影常常佔據我的心頭，一部是馬利與我，這部電影不只是一部狗電影，更重要的是人生，敘述男主角一直想當戰地記者報導大新聞，卻因著家庭必須抉擇當專欄記者，看著自己的好友做到，而且做到頂尖，直到人生四五十歲才發現自己什麼也沒錯過，雖然從記者變成著名專欄作家，但是總是懷抱記者夢，最後認清自己再走回專欄路，他的妻子有兩句話講的非常好：你總是要你所沒有擁有的。以及：沒有人告訴我們做父母是世界上最難的工作，又或者智者說過，只是我們不願意相信會發生在自己身上。
他的妻子原本也是著名記者，雖然被嬰兒弄得焦頭爛額快憂鬱症，卻堅持辭職自己帶小孩，最後生了三個。不要告訴我這是電影情節，因為我是先看過原著小說，男主角親自寫的生活歷練。看到他們第一個孩子發育到一定週數卻沒有心跳死產，我是害怕又難過。
最近聽到朋友得到了我最想得到的了，我很想酸酸地說你們的類別那麼資源充裕當然容易得到，但是轉念一想，我在幹麻，每一個好消息也許都會給尚未得到此事物的人一些壓力，但是真誠地祝福才是最好的，以她為目標，相信自己也會達成。而且，我擁有夠多別人尚未擁有的了。
第二部電影讓我常想到的是時空旅人之妻，因為這位時空旅人的基因缺陷導致自己常無法控制地移動到別的時空了，往過去或者往未來，甚至看到自己的死期，故事的結局雖然他死了，可是過去的他曾到過家人的未來，所以也就代表家人未來還是看的到過去的他，彷彿仍存在，劇情有一段是這樣的，妻子很想要懷孕，好不容易懷孕了卻流產，一直、一直地流產，我想這是女性最大的恐懼，在吃飯的時候莫名下腹一陣濕熱，一摸....是血，滿滿地鮮血，最後他們發現孩子也遺傳到有時空旅行的能力，所以就跳躍出了子宮到別的地方造成流產，半夜睡覺另一半發現床鋪濕濕的，打開燈一看全部都是血...
這三天我一直出血，一動、一拉扯就出血，濃稠的血，星期五放學發現這件事情的時候，我覺得腦門有血衝上來快要昏倒的感覺，還自己開車到萬芳醫院，誰來幫幫我改善??
仔細思考這兩天有做什麼？
1.大哭？
2.吃了家長送的櫻桃50顆？（酸甜地一顆接一顆）
3.很用力地打了個噴渧？
4.走路恢復正常速度？
5.站著上課5節？
6.吃肉骨茶麵？
7.背了七本大書在背包背重物
8.太累?
就這躺了三天，躺到我腰都要斷了，一站起來就頭暈，全身軟綿綿
(其他慢慢補上)
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海外旅行 (19)
1. 大哭，有可能，孕婦不宜情緒波動態大 2.櫻桃，沒問題，我也有吃，補血，OK的 3.用力的咳嗽、打噴嚏如果你肚子肌肉有拉扯會痛，就不太好 4.走路速度還好，不要用跑的就OK，但以你身體狀況為準 5.站著上午五堂課，太累了就是不好 6.肉骨茶麵，裡頭有什麼，不知名辛香料，應該一堆，懷孕還是以清淡食物為主比較好 7.背重物，沒搞錯吧!大忌，我上一胎剁雞肉結果出血嚇死我，別太用力好嗎，身體在跟你抗議了。 8.太累，這一定是有影響的~ 請好好照顧自己~~
很謝謝阿穗很認真的看到這篇 (自己以為隱藏在長文後面應該沒有人看) 我一直躺到今天才平穩 明天和妳說
■ 1.孕婦飲食的禁忌 一般而言，孕婦都有懷孕期要謹慎吃藥的認識，即使是小感冒， 都不可自行購買服用成藥，最好請專科醫師處方，以免影響胚胎發育。 而飲食的問題，一般比較少引起注意，或是根本不知從何著手，事實上，醫食同源 孕婦如果吃得不對，將可能影響胎兒健康，同樣有引起胎兒畸形或流產危險。 婦女懷孕後，除必須注意飲食營養，以保證母體健康及供輸胎兒正常生長發 育所需外，對於可能影響胎兒不利，容易引起胎兒畸形、流產等結果的食品，也 是不可忽略大意的。 ■ 2.孕婦飲食必須留心的禁忌有哪些呢？ 以下提到的「不宜多食」有的是經驗，有的是學理，都有一定的道理， 但是也不用緊張兮兮，誤吃一口，就嚇的坐立難安，只要只要不要吃太多， 影響不至於太大。 一、忌食有墮胎作用的水產──有些水產能活血軟堅，通常用來治療癥碬積聚， 也就是腫瘤、肌瘤之類，會對早期妊娠會造成出 血流產，例如螃蟹，其性寒涼，善於活血祛瘀，有明顯的墮胎作用。再如鱉，又 稱甲魚，性味鹹寒，活血散瘀軟堅效果很好，也有墮胎之弊，鱉甲（即其殼）的 墮胎力量更多。海帶性味鹹寒，能化痰瘀軟堅散結，孕婦亦不宜多食。 二、忌食滑利食物──薏苡仁，是民間四神湯常用配料，其性質滑利，能興 奮子宮肌，促使子宮收縮，易誘發流產。馬齒莧是藥菜兼用食物，性寒涼滑利， 也能興奮子宮，促使子宮收縮，造成流產。杏仁性大熱不利孕婦，有滑胎作用， 杏仁含氫氰酸，孕婦亦不宜進食。 薏苡仁的問題比較有爭議，因為平常就當作食物吃，美容養顏利濕，如果說 會礙胎有多嚴重，恐怕連醫師都會懷疑，所以自然爭議多。 這方面我查了相關資料，各大名醫還是眾說紛紜，言之鑿鑿的其實也沒什麼證據， 只是以患者的立場而言，對錯是學術實驗的事，沒有必要拿自己的健康試驗， 能吃的食物很多，犯不著當白老鼠冒險。 三、忌食其他可能導致流產──孕婦多半喜食酸的食物，能增加胃液分泌， 增加食欲，消除噁心嘔吐，但酸食不宜過多，尤其是不宜吃山楂，吃山楂過多會 引起子宮收縮，嚴重時會引致流產。此外，黑木耳有活血化瘀作用，孕婦也應禁 食。 四、忌食易引起過敏的食物──有過敏體質的孕婦，發生食物過敏有可能妨 礙胎兒生長發育，導致胎兒畸形或遺傳胎兒終身不除，常見的有哮喘、蕁麻疹、 癲癇等。孕婦應注意： 1.以前吃了就會發生過敏的食物，懷孕期間應禁食。 2.對異性蛋白食物，如動物肝、腎、蛋類、奶類等應煮熟煮透才吃。 3.不吃容易引起過敏的食物，如不新鮮的魚、蝦、蟹、貝殼類 即使不說過敏，挺著肚子蹲馬桶拉肚子也是很辛苦的。 及辛燥的芫荽、火鍋等。 五、不可盲目進補──孕婦營養過分，體重增加及血糖血脂升高，易導致「 妊娠糖尿病」、「妊娠高血壓」、「妊娠中毒」，易造成死胎。尤其不可亂服補 品。中醫認為孕婦生理變化氣常有餘，血常不足，容易出現「胎火」。人參屬大 補元氣之品，孕婦久服或用量過大，易「上火」加重妊娠嘔吐、水腫和高血壓現 象，也可促使陰道出血，導致流產或死胎。桂圓屬甘溫大熱之物，孕婦食後易生 內熱，動血動胎引起流產。除人參桂圓外，鹿茸、鹿角膠、胎盤、胡桃肉等溫補 助陽之品也不宜服用，如病情需要，應在醫生指導下謹慎服用。 六、忌吸煙及飲酒──煙草中的尼古丁及一氧化碳能通過胎盤進入胎兒體內 ，影響胎兒生長發育或引起早產。有統計吸煙母親的產兒體重一般要輕一五○～ 二五○克，抵抗力也差，孕婦不抽煙，父親抽煙的煙味也會影響胎兒。酒精對胎 兒是危險的致畸因子，在妊娠十週內胚胎發育早期，器官形成階段，飲酒易引起 器官畸形，妊娠十週後飲酒易使胎兒營養不良，發育生長緩慢，在所有低能兒中 ，因酒精所致者佔第三位，因此孕婦應忌飲酒，藥酒及含酒飲料均不宜。 七、忌喝濃茶──濃茶可使孕婦興奮過度、心跳加快、血壓升高，造成失眠 及便祕。濃茶含較多單寧，能妨礙孕婦對鐵的吸收，易導致缺鐵性貧血。 八、忌食刺激及過鹹──忌食辣椒、胡椒等辛熱刺激食物，容易上火。調味 太鹹易引起浮腫，孕婦易有高血壓及下肢水腫，進食不宜過鹹。 九、少吃食糖──尤其是白糖，進食過多會消耗大量鈣質，使胎兒缺鈣患佝 僂病，胎兒頭骨鬆大，分娩通過產道時，難承受壓力而顱內出血夭折。食糖過多 還會減弱抗病力，易感染病毒，導致胎兒畸形。 十、不宜大量飲汽水與可樂──汽水含磷酸鹽，能同體內鐵質產生化學反應 ，大量飲用會降低血液中的含鐵量，汽水中的碳酸不但會影響孕婦自身對鈣質和 鐵質的吸收，還會影響胎兒缺鈣、缺鐵。可樂有咖啡成分，刺激性較大，可能對 胎兒的中樞神經系統造成損害，影響嬰兒智力發育。因此，孕婦不宜大量飲汽水 及可樂，更不能代替水來解渴。 十一、不可隨便服藥──有很多藥物會造成胎兒畸形，孕婦應避免誤服，尤 其是懷孕早期，胎盤屏障尚未完全成形，藥物極易進入胚胎組織造成不良影響 。有些中藥也有不同程度的滑胎墮胎作用，服後會對胎兒不利，甚至導致流產。 總之，懷孕期間應盡量不服藥物，因為有很多藥物有一定副作用，如不得已必須 服藥，一定要請專科醫生的指導下謹慎選擇服用。 孕婦要不要吃黃連？ 聽說孕婦9個月可以開始吃黃連解毒, 這樣對胎兒比較好. 是否正確? 這個問題其實很多人問， 很多中醫師都有不同的看法，那是因為孕婦懷孕後體質偏熱， 所以會有人主張吃黃連降火， 或是解胎毒，但是我個人並不主張如此， 因為 只服用單味的中藥，容易造成體質的偏差， 同時黃連苦寒，少量可以健胃， 長期服用反而妨礙消化功能，而且達不到藥效。這就好比以前也有流行吃黃蓮 治療青春痘，有人買了一大堆黃蓮膠囊吃，初期有效，但是到後來效果有限， 反而胃受不了了。 懷孕期之躁熱，還是服用當歸散之類的婦科專用藥，比較妥當。 至於小朋友比較不會有〔胎毒〕的說法，其實見仁見智，到底有沒有胎毒 這回事，從古代的醫家吵到近代，只要看看美國人有沒有這一套，就知道 是不是真的非吃黃蓮不可。
呵呵非常感謝 同事印了一份給我一樣的 現在貼在冰箱上面 常跌倒的同學來我家就說 妳不能吃得我都要吃 因為活血