被貓撿到的幸福

經過這個疫情，我們在家中使用電腦、手機、平板的機率高的很多，看新聞時喵到這篇，為甚麼醫師推薦葉黃素，怎麼吃怎麼選才有補充功效，美國FDA有建議每天攝取量為6毫克，於是我就開始找適合的葉黃素，結果上網搜尋葉黃素推薦，出現琳琅滿目有各種葉黃素品牌，真的很難下手，在多方比較之後，我選擇陳美鳳推薦大研生醫視易適葉黃素

因為我家先生對於太大顆的膠囊沒辦法吞，所以我就找了這個比較小顆的膠囊

它的包裝上都有很明確的成分標示與建議服用量，之前我有找過一般市售的葉黃素，發現大部分都是游離型葉黃素，因為游離型分子比較小，吸收率高，另外一種是酯化型，需要先消化酵素作用，分離脂肪酸後才能被吸收(出處點此)

它的包裝是鋁箔隔絕，裡面有三排膠囊錠

這種方便可以剪下單顆帶出去，也不會跟其他碰觸到

之前考慮過各種葉黃素，用喝的或是用吃的錠狀，但最重要的是葉黃素要持續吃才有效果，畢竟我們也是一直使用螢幕，保護晶亮是要持續做的事，我看到他們官網還有很多個月的訂購方案，10個月的話每個月平均只要879元，然後也可以跟朋友一起湊團購，5天內有10的朋友一起，也是可以降到849元，新朋友註冊這個月會有購物金500元，這樣平均起來又更低了，如果介紹朋友一起還會有500元購物金，又可以把單價降低

上面總共有七種成分，FloraGLO®葉黃素、ZeaONE®玉米黃素、AstaZine®藻類蝦紅素、智利酒果萃取MaquiBright、維生素E、瑞士山桑子、亞麻仁油，7和1的黃金比例

平常我夜間會開車，也需要保持專注

時常遛狗又去光線大的海邊，室內室外這樣切換，還有手機追劇，非常需要保持晶亮濕潤

小小一顆每天持續補充，真的可以讓我晶采每一天
下方是一些關於葉黃素功效的文章可以參考下方

→ 你吃的葉黃素成分選對了嗎？ 高品質葉黃素的關鍵報告
https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=82400

→葉黃素不是量越多越好！藥師提醒3重點挑選，讓你吃出晶亮有神
https://heho.com.tw/archives/151393

-->葉黃素吃對了嗎？3種有感配方，讓您舒適晶亮1+1>2
https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=83435

-->預防維持晶亮，葉黃素功效有哪些？醫：吃對配方才有用
https://www.commonhealth.com.tw/article/83929

要注意的部分：

1. 一天無食用超過2粒，多食無益

2. 葉黃素是脂溶性成份，建議吃完飯配水服用，比較好吸收。看到官方網站上寫成份內含蝦紅素建議不要與鈣片與鐵劑同時食用

3. 視易適葉黃素本身是素的，但是外面膠囊是動物明膠，素食者要考慮一下

我覺得他們官網頁面已經寫得非常清楚，蝦紅素從哪裡萃取，山桑子的無農藥殘留...推薦可以去官網看一下

大研生醫視易適葉黃素：

https://www.daikenshop.com/product.php?ino=NEWDK200EC&code=0000000000028