一進診間,先跟醫生說:謝謝你們今天12/31有開,連假前面三個晚上都只睡三小時左右,去看醫生的時候,醫生看了一下病歷說:妳....好像6天沒服藥?
我馬上說是啊,回台北會忘記帶藥就沒吃。(怕被醫生罵)

醫生說:就該利用假期來試著減藥,這樣白天放假也不會有工作壓力(所以是鼓勵不服藥的意思?)

然後一個看起來很健康的婆婆跑進來插隊問醫生,可不可以今天不看診了,因為會變88次。我聽到大驚問說健保卡一年只能用90次嗎?(另外是很意外怎麼也辦法看到接近90次)

醫生說是因為婆婆身體有病變其實只需要追蹤,但是因為擔心所以就常常來做檢查部位,然後健保卡一年使用到90次的話,所有看過的醫院診所都要寫報告,連續兩年都90次,就要居家查訪,醫療院所會很麻煩。

有幾次醫生只問睡得好嗎?照舊嗎?兩分鐘就領藥了,有時候一聊半個小時,我就看著醫生的筆要寫下藥名可以領藥,但是下筆之前又跟我聊,所以就會看著那枝筆提起又放下,提起又去放下(其實我只是想拿藥走人)比如說這次提點我的是:有時候腦神經就是給它時間變好,然後要轉換心境,像是我們附近的某某某,本來也是吃到很重的藥,現在都不用了,心裡有憂愁要轉換,才可以不用對藥依賴,翻翻病歷表,妳也服藥兩年了耶。(驚!有這麼久嗎?)

醫生真是有辦法讓人想講出心裡話,我忍不住跟醫生說:我心裡的憂愁,再5年就可以去除,到時候應該就可以.......醫生說:所以妳還要服藥5年?

想想我這種小事情都可以煩惱五年(貸款還完),事情比我嚴重的多的很,所以真的是轉心境阿~

最後醫生還提醒我,要定時睡覺,每天固定,睡眠不好的話,隔天容易發脾氣,人際關係會不要,所以睡眠可以延伸的很多,另外就是睡前不要看電視,要看早一點看,不要睡前。
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