今天看到食在有健康 - 十大膽固醇食物,以每100g來計算...要注意 <a href="http://www.flickr.com/photos/maybird/9073713235/" title="Flickr 上 maybird 的 R1129879"><img src="http://farm8.staticflickr.com/7437/9073713235_ea4907f7e4.jpg" width="500" height="375" alt="R1129879"></a> 1. 鹹鴨蛋黃(1878) 2. 鵪鶉鐵蛋(1575) 3.小魚乾(669) 4. 烏魚子(632) 5. 皮蛋(599) 6. 蛋黃酥(577) 7. 煙燻豬肝(390) 8. 魷魚絲(330) 9. 起司蛋糕(162) 10. 巧克力泡芙(146)
小魚乾的膽固醇嚇到我了....下次真的是吃一咪咪就好,雖然它高鈣。
節目有說因為小魚乾肉很少,內臟比例很高