我要來記錄一下這次住院開刀,覺得恢復體力很不錯的東西,如果對方跟我狀況類似,可以參考。

首先因為我是全身麻醉,所以手術後第一個上午只能喝溫水,加上開刀前一天禁食,所以好餓好餓,但是又不能直接吃固體食物要循序漸進,所以第一個上午喝溫水,第一天下午護士交代可以喝果汁

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氣色真的很慘吧,我一po說喝果汁,大家就拼命說不能喝冰的、太冷

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後來我就想到阿雯帶來的一瓶nu skin的果汁,上網查了一下品名,叫作g3活力飲品,750ml一瓶

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有寫懷孕和餵母奶的婦女要先徵詢醫生對它的看法,上面寫每日60~120cc我剛開始沒看說明直接喝,一喝就是350cc

原來.....一瓶1400.......

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喝起來向是蔓越梅+番茄汁,看網路上說是4種超級水果包括木鱉果(gấc)、枸杞(Chinese lycium fruit)、刺梨(cili fruit)和沙棘(Siberian pineapple)果實

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接著我後來就回家了,發現雖然傷口不太會痛,但是非常虛弱,即使坐著也感覺神都不在

於是我就去家裡附近藥局請問哪種雞精好,上次懷孕剖腹產白蘭氏真的味道太重喝不下去

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結果買到這個完全沒有雞精味道的烏骨雞精,讚

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八瓶,640元左右

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真的沒有雞精味道,甚至有一點像黑咖啡的味道,所以我就卯起來喝,早晨空腹喝一罐,中午一罐,晚上一罐

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烏骨牌傳統烏骨雞精

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我是周五開刀,週一出院,周二上班........

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然後我還有去有機店聖德思科買一片220元的鮪魚,煎來吃真的很補

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鍋子熱了直接丟下去蓋個蓋子煎,不加油不加鹽,它上面有寫說經過無毒檢測+輻射檢測

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里仁的補氣茶,是同事送恢復用,好喝!而且只要我一提這個補氣茶好多人都知道,說老師上課如果課很多喝這個有差

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他每一個茶包理的料都是漂票亮亮乾乾淨淨

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感冒懷孕懷孕不可以喝,我想是因為太活血了,我也不敢喝太多,如果有傷口其實活血反而很難好

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整袋長這樣

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喝的方式就是拿個耐熱的保溫瓶,100度開水沖泡,泡兩三個小時後喝,上午一瓶下午一瓶

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最後這個最厲害,是葡萄王的生技飲品,葡眾的995

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180ml,一罐210元,已經比市價便宜,是另一個同事看到我眼都茫的沒神,跟我說賣我十罐先喝喝看

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它好像是發酵豆類,喝起來有點像豆漿(再難喝一點)

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同事說曾有朋友醫生開會的時候說病人有喝這個很快好

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喝完剪開來看是這樣,還有一些殘留也要喝乾淨


但是也有一個說法是我現在其實還在流失,現在補沒有辦法存住,但是沒辦法,還是要補

第一天上班真的很痛苦,腹部傷口也還痛,腰站不直站不久,上兩堂課就會累到發抖,中午一睡就是兩個小時,太累了





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