今晚哪裡有問題
1. 用手背放著一下子看會不會很悶，然後再磨擦手背皮膚看看，因為手心角質厚摸不出來

漢方衛生棉的問題
1.保存不易，通常是直銷品牌不是國際大廠，以葉子壓縮等原理外面包棉絮，容易有生蟲問題
2.有滑石粉涼涼的，容易和黏膜和血液混合產生臭味，也不好

花香草本的問題
1.無法中和異味，香味和異味同時存在
2.大部分都是用精油類的

使用負離子的衛生棉可能會比花香草本好
是消臭不是壓臭
比較少泌尿道感染

防漏側邊通常是防水，所以小心磨擦破皮，還是選擇瞬間吸收較強的比較好

加長型的比較適合在夜用和常坐著

何時要換品牌？如果四小時以內就需要換，代表這個可能吸收力有問題，或者是換品牌之後會有尿路感染的問題就要換了

有可能第二天瞬間會有10c.c.所以要選擇瞬間吸收力好的，選擇不好有可能會產生發炎囊腫

私處異味要改變要從飲食改變，常吃肉類會有較重異味，優酪乳和蔓越莓都很適合預防尿路感染異味

衛生棉條有分為傘狀、蝙蝠、兩片的花，最長不要超過八小時更換，也不要太快更換，因為如果衛生棉條根部還是白的代表太乾燥，如果常常這樣就換會造成摩擦弄傷

國外最多可以分到五種流量區分，台灣目前有兩種流量區分，馬上要上市的導管式衛生棉條，好處是不用接觸到陰部

使用方式我做了一張圖：

13.gif

手要清潔乾淨不然只是把細菌、黃金葡萄球菌等帶入子宮

如果經血逆流可造成造成最後巧克力囊腫，但是與衛生棉條並沒有直接關係，除非真的忘記放在裡面太久

如有不適要停止使用
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