DSC_0376.jpg

最近買了好多湯阿,來累積比較一下好了

VONO馬鈴薯濃湯:不夠鹹,很香,有香料的小葉子,有小麵包在湯中(還以為是調味粉沒弄開),48元一盒,共三包,平均每包16元,熱量72卡,蛋白質1.6g,脂肪2.6g,飽和脂肪1.5g,反式脂肪0.1g,碳水化合物11g,納460mg,鈣42mg,膳食纖維0.11g

DSC_0377.jpg

VONO起司巧達湯:好香濃喔,也是有小麵包在湯中,48元一盒,共三包,平均每包16元,熱量98卡,蛋白質1.9g,脂肪4.9g,飽和脂肪2.8g,反式脂肪0.3g,碳水化合物11.7g,納490mg,鈣63mg,膳食纖維0.3g

DSC_0379.jpg

這是馬玉山的食物纖維美式南瓜湯,還有很多口味。6包99元,平均每包14元,熱量92卡,蛋白質1.2g,脂肪0.31g,飽和脂肪0.17g,反式脂肪0g,碳水化合物21g,納320mg,鈣61mg,膳食纖維1.9g

之後有喝再補心得

康寶獨享杯,奶油玉米口味,這是超值四包組合,一般是三包,四包42,每包10.5元,熱量80.1卡,蛋白質1.7g,脂肪2.5g,飽和脂肪1.8g,反式脂肪0.05g,碳水化合物12.7g,納345mg,後面其他沒寫

全站熱搜

Maybird 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()