下面內容是朋友轉寄給我最新的犯罪手法,有空在請教豬先生有哪些犯罪手法好了:
只是一個小動作養成習慣保平安,請轉告家人注意安全!
這個社會變的如此可怕, 自己小心一點, 不要太奇裝異服行為嚴謹一點, 不是每個人都是壞人, 而是要憑愛心與智慧處理
留個言跟我說說話吧,這裡沒有收錢的廣告試用,都是我買過用過的,請安心服用。網誌就是生活日記,很多作品不是很漂亮,但是就是拋磚引玉有個新的idea,你也可以做到
目前分類:心情日記 (2136)
- Jul 31 Thu 2008 06:56
朋友轉寄給我的犯罪手法
- Jul 30 Wed 2008 12:54
昨天氣呼呼的睡覺了
昨天買完貓飼料在車上
因為想到一些很讓我生氣的事情
想到一些很酸的話語
就像是一個心上的傷口
每次想到就很難受
我就跟小寶抱怨
小寶說....以後這樣通通來問我就好
- Jul 28 Mon 2008 22:20
傅立葉有比李嘉圖難到哪去!!!
剛剛在寫國際貿易理論與實務的作業
為了李嘉圖與傅立葉拌嘴了起來~~~~
裡面第一題要使用李嘉圖的比較利益去寫兩國比較的貿易利得與貿易型態
第二小題是使用機會成本概念去寫
第三小題是要證明自由貿易比自給自足為佳
- Jul 23 Wed 2008 15:53
這是部落客之間的蝴蝶效應嗎?
- Jul 22 Tue 2008 13:54
天氣很熱來聽我唱歌
這首歌是蟬叫版的"雙手的溫柔"
- Jul 22 Tue 2008 08:01
美麗的萱萱新娘結婚
- Jul 18 Fri 2008 11:50
我目前減重的方式

我目前同時有兩種減重方式,賀寶芙和運動,賀寶芙是改善我的飲食,辦法請洽莫莫,運動是在萬芳醫院,一周兩堂課程,一堂是有氧操(跳完保證心跳有130),另一堂是拉肌肉線條的重力,我非常喜歡第二堂的重力課程,以前我在亞歷山大是完全不會碰觸這些器材,但是自從上完課我回去看到成效(體重還沒變,但是腰整個凹下去),真的是太神奇了,讓我來解說一下
圖片中有標數字,所以每個學員就要從數字1~14循環去做,先做1再做2再做3...,做1 的時候是手心朝內往下拉,做2的時候是騎腳踏車所以手部肌肉可以休息,做3的時候是動腳,往後面蹬把自己撐起來,4又回腳踏車,5是手拉著往下方動,6回腳踏車,7跟3很像,但是腳的位置到腰,8是擴胸手抓著往後方動到肩膀肌肉,9回腳踏車,10是抓著桿子往前滑動,11回腳踏車,12是腳有固定的仰臥起坐,13腳踏車,14實在是太困難了,半個人趴在板子上面抓好,懸空的下半身運用腹部力量抬起來夾臀直到身體保持水平...這個我做三下就不行了,但是腹部肌肉超有感覺。
這個課程厲害就在於,學員群體必須動起來,現場有一個計時器會閃和叫,每個項目只有15秒鐘就定位,開始之後計時35秒,也就是每個器材做35秒,馬上給你15秒停止換下一台準備,再35秒下一個項目,你不可能停下來,因為後面一個人接著要用你的器材,而且每個器材右邊都有一張貼紙畫給你看現在你使用了哪些肌肉群,平常你減肥瘦不下來的死角,這些機器都幫你顧到,而且不同肌肉輪流使用輪流休息,好充實阿,我每次輪到外圈的動手動腳機器就很興奮,都想像著多拉一點多推一點我就可以掰掰蝴蝶袖、掰掰大腿內側肉肉,而且現場有專業體育選手??我看兩次不同老師都像是體操選手女生,一定都是體育背景,個子小小可是做仰臥起坐可以停住一半不動還臉不紅氣不喘教學,她會從暖身運動拉筋、指導器材使用、調整個人承受重量(每台機器都可以調整拉起的磚塊量),督促攤在那動不了的學員、最後的拉筋緩和.....
- Jul 17 Thu 2008 10:11
肥胖不是病,胖起來要人命
- Jul 17 Thu 2008 08:16
女人總對另一半抓狂
- Jul 09 Wed 2008 11:08
Youtube連結小女孩觸法
- Jul 07 Mon 2008 06:40
超厲害的俄羅斯方塊
這人一定是神,前面看都不看就按也就算了,越後面越快還有最後一關隱形實在是太誇張了,大家一定要看看
- Jul 06 Sun 2008 06:52
週六夜間籃球減重班大成功!
- Jul 04 Fri 2008 12:25
週六夜間籃球羽球減重班揪團中!!!
- Jul 03 Thu 2008 23:31
capture nx for mac
- Jul 03 Thu 2008 22:00
nikon capture nx 日文版
- Jul 03 Thu 2008 15:06
攝影技巧連結
- Jul 03 Thu 2008 11:47
慕末古寫真 - 把照片變老
- Jul 03 Thu 2008 11:07
011113329詐騙電話
今天突然手機響起來
看到一通奇怪的電話號碼
011113329
怎麼會有這種號碼
然後加上我剛換手機
sony erikson 650i的按鍵比起我之前的608i多出好多按鈕
不小心一按就變成掛掉