留個言跟我說說話吧,這裡沒有收錢的廣告試用,都是我買過用過的,請安心服用。網誌就是生活日記,很多作品不是很漂亮,但是就是拋磚引玉有個新的idea,你也可以做到
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目前分類:心情日記 (2136)

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下面內容是朋友轉寄給我最新的犯罪手法,有空在請教豬先生有哪些犯罪手法好了:


只是一個小動作養成習慣保平安,請轉告家人注意安全!

這個社會變的如此可怕, 自己小心一點, 不要太奇裝異服行為嚴謹一點, 不是每個人都是壞人, 而是要憑愛心與智慧處理

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昨天買完貓飼料在車上
因為想到一些很讓我生氣的事情
想到一些很酸的話語
就像是一個心上的傷口
每次想到就很難受
我就跟小寶抱怨
小寶說....以後這樣通通來問我就好

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剛剛在寫國際貿易理論與實務的作業
為了李嘉圖與傅立葉拌嘴了起來~~~~

裡面第一題要使用李嘉圖的比較利益去寫兩國比較的貿易利得與貿易型態
第二小題是使用機會成本概念去寫
第三小題是要證明自由貿易比自給自足為佳

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我在這裡(點選圖片有空白的版本請自行取用)
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我的網誌沒有收人費用與免費招待得益處的廣告,反而因為有些資訊太過揭露,導致電話打來要我下架或修改,基於不讓我揭露的資訊導致他人被單位約談

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這首歌是蟬叫版的"雙手的溫柔"



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最近實在有點忙,週六的喜宴現在才放上來,我的神燈才剛報價去修,替代的nissan閃燈(甚麼鬼),一整個色溫不準,連幫忙攝影的大哥拿我的d80拍了好幾次都只好皺眉頭,不管啦~重點是新娘好美麗。

我先放一張美麗照片,請按繼續閱讀看婚禮的幻燈秀。
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sport

我目前同時有兩種減重方式,賀寶芙和運動,賀寶芙是改善我的飲食,辦法請洽莫莫,運動是在萬芳醫院,一周兩堂課程,一堂是有氧操(跳完保證心跳有130),另一堂是拉肌肉線條的重力,我非常喜歡第二堂的重力課程,以前我在亞歷山大是完全不會碰觸這些器材,但是自從上完課我回去看到成效(體重還沒變,但是腰整個凹下去),真的是太神奇了,讓我來解說一下

圖片中有標數字,所以每個學員就要從數字1~14循環去做,先做1再做2再做3...,做1 的時候是手心朝內往下拉,做2的時候是騎腳踏車所以手部肌肉可以休息,做3的時候是動腳,往後面蹬把自己撐起來,4又回腳踏車,5是手拉著往下方動,6回腳踏車,7跟3很像,但是腳的位置到腰,8是擴胸手抓著往後方動到肩膀肌肉,9回腳踏車,10是抓著桿子往前滑動,11回腳踏車,12是腳有固定的仰臥起坐,13腳踏車,14實在是太困難了,半個人趴在板子上面抓好,懸空的下半身運用腹部力量抬起來夾臀直到身體保持水平...這個我做三下就不行了,但是腹部肌肉超有感覺。

這個課程厲害就在於,學員群體必須動起來,現場有一個計時器會閃和叫,每個項目只有15秒鐘就定位,開始之後計時35秒,也就是每個器材做35秒,馬上給你15秒停止換下一台準備,再35秒下一個項目,你不可能停下來,因為後面一個人接著要用你的器材,而且每個器材右邊都有一張貼紙畫給你看現在你使用了哪些肌肉群,平常你減肥瘦不下來的死角,這些機器都幫你顧到,而且不同肌肉輪流使用輪流休息,好充實阿,我每次輪到外圈的動手動腳機器就很興奮,都想像著多拉一點多推一點我就可以掰掰蝴蝶袖、掰掰大腿內側肉肉,而且現場有專業體育選手??我看兩次不同老師都像是體操選手女生,一定都是體育背景,個子小小可是做仰臥起坐可以停住一半不動還臉不紅氣不喘教學,她會從暖身運動拉筋、指導器材使用、調整個人承受重量(每台機器都可以調整拉起的磚塊量),督促攤在那動不了的學員、最後的拉筋緩和.....

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我實在不是很願意讓肥胖的瑪麗亞凱莉出現在我的網誌首頁,但是總要對比一下,早上在看癮科技,提到有PHOTOSHOP任誰都可以當正妹,ELLE的封面是拼湊各女星出來的,甚至有會員就放了這張照片連結,哎呀押真是好景不常,胖成這樣,昨天晚上在東吳上課完要回家的時候,人潮很多電梯只有剩下一個位置,門口只剩下我和另外一個女生,那個女生大約是我的1.4倍,其實可以擠的下電梯,但是她就不願意進去,當我進去電梯門要關上的那刻,我真的覺得好悲哀,人瘦一點,也精神一點。
補充一下photoshop的厲害

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這是我第一次在電視上聽到兩人確認要結婚的事情,照片出自於聯合新聞網,媒體一拋出敏感問題:「有沒有邀請張曼玉?」偉仔推說不清楚:「賓客都是她邀的。」他表示:「不丹不是我的主意,是嘉玲選的。」

這彷彿又看到了慾望城市電影版的情節,我昨天一直在想裡面的情節,是不是婚禮都是女生決定比較多?而男性只會說:妳決定就好。

記得大人物猶疑不絕的在車裡面打給凱莉,凱莉的反應是馬上丟下電話,承受不住而迅速離開結婚會場,可是前一晚她處理的很好,告訴對方一切安心,對方有猶疑,應該給予安撫,而不是去證實:你就是這樣!

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這件事情我有不同的看法,新聞報導這樣就是希望大家看了一起罵代理商,但是我會覺得法律權利人主張自己的權利並不得因為當事人的年齡或性別來差別待遇,下面這件事情雖然有瑕疵,可以先提醒通知爾後才提告,上次我再找專利權申請的時候,看到大型法律事務所事實上都有專門部門在幫業主監查蒐証,是否有個體侵權,所以本當自己小心,也有可能都委託給法律部門處理。

小女孩本來就不對,廠商若是無理提告自然不會勝訴。

本文出自蘋果日報

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這人一定是神,前面看都不看就按也就算了,越後面越快還有最後一關隱形實在是太誇張了,大家一定要看看



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今天晚上來打球,我們跑到秀朗橋下,那裡場地很多,沒有人跟你,但是有一點點荒涼在橋下

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今天我們的體育股長是...小寶先生~~

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由於下週一馬上就要拍婚紗了,本來這幾天學校體育老師有培訓學生,於是我可以在中午的時候部吃飯去打桌球,效果還不錯,可是昨天和今天兩天的培訓取消,害我多吃了兩餐(誰叫我自己要吃....),想說打桌球太慢了,應該來打籃球,打籃球瘦手臂和腰部最明顯,豐臀的效果也很棒,現在太陽很毒,想到來打夜間籃球!!
 
 
活動名稱:夜晚夜瘦
活動目的:夜間籃球羽球減重班揪團,想瘦哪就瘦哪

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看到我嘴上的微笑了嗎,貓媽媽給我的胎記就是我的微笑標誌。

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每次拔鼻媽咪看到我心情都好好喔。

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剛剛發現我拍的一張照片raw檔,使用lightroom、photoshop自動色階會變成下面這個樣子
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怎麼這麼多雜訊阿,嚇死我了,於是我想到nikon有自己的處理raw檔軟體,灌來試試看
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傑克,這真是太神奇了

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黑卡教學
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=257&t=681275&p=1

http://www.wretch.cc/video/oldnew3&func=single&vid=3681166&p=0

婚禮攝影教學

http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=164&t=484584&last=4585574

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這年頭不能做官

 sunkiss-20080703131529 


考試院長提名人張俊彥案- 

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bveu4-20080703125336
這個網站可以把照片變的很舊,很像是報紙油印風
http://labs.wanokoto.jp/olds


R0011936


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今天突然手機響起來
看到一通奇怪的電話號碼
011113329
怎麼會有這種號碼
然後加上我剛換手機
sony erikson 650i的按鍵比起我之前的608i多出好多按鈕
不小心一按就變成掛掉

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