1、不剪短髮。因為沒必要,剪短看起來一臉媽媽樣,生產完什麼女性特質都沒有,有長髮至少可以保有一絲安全感。
2、不去月子中心。上一次住15天差點憂鬱症,不在自己家,什麼都不能做,無用感超大
3、不道聽塗說。什麼要多走路丶爬樓梯,弄得我大破水還生不出來。
4、餵母乳到好瘦時不要再吃大餐,控制體重。
另外要做的事:
1、每個月拍一張肚子比大小
2、每週拍寶寶在床上的大小,比較大小
2、不去月子中心。上一次住15天差點憂鬱症,不在自己家,什麼都不能做,無用感超大
3、不道聽塗說。什麼要多走路丶爬樓梯,弄得我大破水還生不出來。
4、餵母乳到好瘦時不要再吃大餐,控制體重。
另外要做的事:
1、每個月拍一張肚子比大小
2、每週拍寶寶在床上的大小,比較大小
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