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來紀錄一下懷孕身體的變化,話說懷孕第一個月,整個月我都走不快,因為整整一個月都好像快要來經期,不誇張,整個下腹脹,好像隨時在等,而且右邊大腿內側有根筋一直覺得被拉到,走太快也不行

還好前三個月都會一直想睡覺,一直睡覺就調整過來了,大概到第2.5個月就沒有什麼感覺,很自在可以走動,後來看書才知道是子宮在改變,拉到或者壓迫到旁邊的韌帶

而這兩天不知道是太累還是扭到怎麼著,右腳那根筋又開始拉到,這次是非常痛,而且拉扯的感覺更嚴重,從肚子一直拉扯到大腿側,今天早上本來要去台南衝永保安康9999,結果痛的走不動,痛一整晚,腿拉直就痛,晚上睡覺一整個弓起來 ^

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今天坐在電視前面不知道怎麼坐著坐著就不痛了,後來發現我只要坐直在地板上面兩腳一起向右彎,就可以把那根筋拉到正常位置,所以還是要作瑜珈~~~


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