唉呀~良良不是要睡覺了?還沒睡呀,來,來吃木瓜。媽媽要睡覺了不要吵媽媽,我們去吃瓜瓜...(於是快睡覺的小孩就下床了)

我唯一的原則,就是不過打擾我小孩的睡眠,不要在他要睡覺時洗衣服,不要在他快睡覺時接觸他的身體,不要在他睡不深時換尿布,不要在他睡睡喊眠時跟他玩害他醒,不要超過9:30上床。

奶也喝了,故事也講了,一個小時的哄睡白廢了。妳有本事哄, 妳哄吧
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